005:本来不顺路现在顺了
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麻辣烫吃成了麻辣面,苏染挑挑捡捡吃光了碗里的青菜便住了筷,双手托腮静静看着对面的宋溪。
宋溪挑着面条,吃的慢条斯理。
苏染喜欢和宋溪一起吃饭的另外一个原因是因为和他共餐可以很大程度提高用餐体验。比如这碗麻辣烫,在她面前就只是一碗麻辣烫,在宋溪面前却宛如一份意大利面。
传说中的美人披麻袋也是天仙儿,明明只是一碗麻辣烫,生生让他吃出了西餐的优雅。
宋溪感受到对面灼灼目光,停下筷子,抬头看了她一眼。
苏染见宋溪抬头看自己,唇角一勾,笑容灿烂。
“吃完了吗?”苏染问。
“有事?”宋溪凇怔,不明所以。
“吃完了就回去啊。我得早点回去想办法给你租房子。”苏染说,“所以你吃完了没?”
“吃完了。”
宋溪乖乖放下手中筷子,把还剩大半碗面的碗往前一推,说。
“行,那咱俩这顿饭就先吃到这吧。你应该认路吧,自己收拾收拾回去吧,我给你租房子去,就不送你了。”苏染刚刚已经扫码付过款了,回手把手机塞进包里,起身就要走。
她做事从来都是这样,风风火火,雷厉风行,能今天做完的事绝不拖延到明天。
宋溪微笑,跟着起身,“我送你。”
“不用不用,你又不顺路。”苏染出了店门,客气拒绝。
“本来不顺路,现在顺了。”
宋溪抬头,忧郁的望了一眼晚霞弥漫的天,缓缓说道。
“嗯?”
“你住的的地方在剧组附近,碰巧,我的车也停在剧组附近。”
宋溪微笑,尴尬而不失礼貌。
“啊,嗬嗬。”苏染闻言讪讪一笑,“我主要是考虑到这边车位紧张,停车会比较麻烦。”苏染解释。
“那我们打车回去吧。”宋溪提议,“我出车费。”
苏染犹豫,“不用了吧,这离剧组那么近,走几步就到了。”
“需要走一个小时的路,很近?”宋溪侧目,反问。
“也算不上很远吧,走几步路就当减肥了呗。刚才吃了那么多,麻辣烫油水那么大,还不得消化消化……”
苏染意识到自己说走了嘴,一把捂住嘴巴,一双桃花眼看着身边的宋溪,眨巴眨巴,忽闪忽闪。
“这才是你不让我开车过来的真正理由吧。”
减肥……
宋溪莞尔,视线在苏染不堪一握的小腰上荡了一眼。
“其实还好。”宋溪说,语气淡然。
苏染的视线不由自主的沿着他宽松的休闲衫往腰上扫,明明什么都看不到,脑海中却自动浮现出了某人腹下那两道优美的人鱼线。
谢谢,有被冒犯到。
就像学渣抽考得了六十分,满分大佬拿过卷子扫了一眼,说了句“还不错”的那种冒犯。
“你少得意,等我练出马甲线闪瞎你的眼!”苏染斗志昂扬的扬了扬手臂,随即音调一转,怏怏低落的道了句,“但我管不住嘴嘛,就只能多迈迈腿了。”
苏染神情满是落寞,语气中多的是对口腹贪欲自控不住的无奈。
宋溪轻笑,“马甲线不是走出来的。”
“走路可以控制体脂。”苏染强调。
“理论上饭后慢走会促进肠胃吸收,不仅不能达到燃脂瘦身的目的,还会更助于长肉。”宋溪反驳。
苏染拧眉,“真的假的?可是大家不都是运动减肥的吗?”
“理论上体能消耗大于等于摄入热量就能达到燃脂瘦身的目的。也就是人们常说的‘管住嘴迈开腿’。”
“但是慢走对能量的消耗量十分有限,只靠慢走需要至少十万步才能将一碗麻辣烫的热量消耗掉,几乎没有人可以做的到。”
“而且慢走是有氧运动,可以促进肠胃蠕动和新陈代谢。打个比方,假如一碗麻辣烫我们正常会吸收200大卡的热量,因为饭后做了有氧运动,我们可能吸收了300大卡。要知道慢走一万步也才只能消耗20大卡的热量。”宋溪娓娓道来,分析的头头是道。
“我一天最多也就走两万步,难怪腰越来越肥,快长成煤气罐罐了。”苏染掐着腰,黛眉微颦。
“喂,你的人鱼线是怎么练出来的?分享点经验。”苏染想着,突然转头看向宋溪,问。
“健身需要做很多器械训练,很辛苦。你体脂率已经很高了,这样就挺好,没必要非得练什么马甲线。”
“我喜欢嘛,哎,你是怎么练出人鱼线的,你和我说说,我参考参考……”
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