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第九节 接纳心理——你才是唯一的决定者


曾经新加坡有一则三分钟促婚广告,大致的意思是:在丈夫的葬礼上,司仪让这位死者的妻子向在场的朋友讲话。

        这位妻子并没有向人们往常那样说些赞美自己丈夫的话,她说的竟是丈夫的缺点,比如睡觉打鼾声、放屁声,甚至是有时弄出这么大声音的丈夫被自己吓醒却问妻子是什么声音。当人们听到这位妻子的话时,刚开始是诧异,接着是憋着笑、偷着笑;而当这位妻子说:“你们会觉得这很好笑是吗?不过,当他真的病危时,这些声音却至少让知道,他仍然还活着。”“而现在,我再也无法在睡前听到这些声音直到生命的最后。”全场也瞬间变得极为肃穆。

        接着她说道:“所以我想告诉我的子女,有一天,你也能找到你们生命中的伴侣,他们会像你们爸爸在我眼中一样‘不完美的很美’。”随即镜头结束,打出的字是:“所谓真正的爱情,就是接受你伴侣的不完美。”

        没有人是完美的,对此人们所应有的是接纳心理。接纳,不是指的忍受,是接受、容纳,这样一个人才能完完全全认可对方、承认对方,把对方摆在平等的同一位置上,而不再是拒绝、驱逐、排斥以及不接受。从广告的性质——促婚来看,所暗含的一个意思便是人们,至少是新加坡的人们并没有完全认识到这一点。其实,在我们生活的周围,同样存在着这样的情况。

        思嫣和男友交往将近四年了,按照朋友们的意思差不多也该结婚了,男友也不止一次向她提过结婚的事,但每次思嫣都闪烁其词,没有答应也没有不答应。其实思嫣想确定的是朋友们和父母的真实看法,因此,思嫣非常认真地向最好的朋友问道:“倩倩,我郑重地问你一件事,你一定要据实回答,因为我要认真地作出决定了。就是说,你觉得我男友到底怎么样?”好友想了一下,说:“我觉得吧,他人挺好的,长得也可以,我唯一的担心是,他父母是不是经常管他管的很严,总觉得他们有点不放手。但是我接触比较局限,你一定要全面考虑啊。”听完好友的话,思嫣也陷入了思考,因为好友说的这一点自己并没有太大的感觉。但是好友提供给自己的建议,让思嫣的犹豫更严重了。

        不仅如此,让思嫣犹豫的还有父母的态度,其实她一直知道父母的态度是有点不同意——不同意男友的长相。但是她并没有让自己面对,因为她知道自己内心偏向于想和男友结婚,但她不知道如何才能让父母满意,得到父母的同意。所以这些不确定,让她不想有所决定。

        但这样逃避着,终究不是解决之道。不过当她把这些问题说给咨询师时,咨询师的话终于让她有所顿悟。咨询师说:“思嫣,你有没有想过,你所说的这些问题,无论是父母的意见,还是朋友的印象,其实这些在某种程度上是你自己内心的真实折射,是你自己的担心,换句话说,真正拒绝对方的是你自己,你自己是否真正地接纳了对方,这个问题很关键。试想一下,如果你内心没有清晰地答案,没有真正地接纳对方,纵然别人说的再好,你也会有所怀疑,相反,假若他人提出丝毫的负面观点,你也会表示同意。你想想是这样吗?”

        这些话让思嫣一句话也说不出来,她并没有想到真正的问题在自己身上。正像咨询师说的,假若自己真正接纳了对方,那么不管是父母还是朋友的意见,自己都会有一个清晰、客观地判断,而不是现在这样不确定。因此,思嫣意识到,自己才是唯一的决定者。

        在婚姻面前,每个人都会遇到类似于思嫣这样的困扰、不确定,也不可能在某个时间内非常确定地作出自己的判断,但是,就像咨询师说的,自己才是最重要的裁定者。假若我们真正地接纳了对方,那么无论是缺点,还是优点,我们会比较客观地判断,而不是有所偏倚。以这样的心理,迈进婚姻的殿堂,很可能迎接自己的是幸福。


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