第二节 性爱唤醒状态——先放松，还是先性满足？

在有关性爱的讨论中，我们经常听到有关男女性爱时间上的不同表白。比如，女人需要的时间更久一些，男人希望直达巅峰。很多人并不是第一次听到这样的差别，但男女双方并不一定知道怎样改善这种情况。

        很多男人在鱼水之欢后会问女性一个问题：“你怎么样？高潮了吗？满足吗？”

        比如，查理又一次因为达到高潮而放松下来，这时他问妻子：“亲爱的，我的表现如何，让你高潮了吗？”也许有时女人最想说的是：“我没有感觉，似乎没开始你就结束了。”但一般情况下女人并不这样说。

        案例所反应的情况，是我们在情爱中所不想看到的，因为这让男性非常有挫败感。但假若情况以相反的方式发生——女性不仅达到高潮，而且非常愉悦，男性让女性获得了满足，一定是很多人想得到的。

        研究发现，这其间的差异在于男女在性爱中的唤醒状态不一样。一般来说，男人在两三分钟的刺激下就可以达到高潮，这看起来是非常简单的事情。而女人却非常不一样，女人所需要的是一个相对缓慢的唤醒过程，仅仅达到高潮就需要十分钟，而在此之前需要的前奏大概为二三十分钟。

        这样看来，时间上的不同，是男女在性爱需要上的最大不同。正如心理学家约翰·格雷博士所比喻的，男人就像汽油一样，一点就着，然后又迅速熄灭；而女人则像火炉，只有慢慢加热，才能烧到最旺。因此，在追求性爱的过程中，女人需要充足的时间以获得放松，女人喜欢男人理解自己的这种需要，从而慢慢唤起自己的欲望，直至达到最终的高潮；而男人则希望能直接触及自己最敏感的部位，对他来说，这是一种急速释放自己睾丸能量的过程。

        所有这些不同，使得男人需要记住的是，想让伴侣获得满足感、快感，需要延迟自己的满足。而必要时，女性也需要满足男性的这种快感需要，因为正如前面说过的，这是男人表达爱的方式，即满足其纯粹地性需要。

        以男人满足女人的前奏为例，哈里鉴于自己之前没有满足艾拉，这次他放满了动作，看着艾拉的表情，在爱抚了十多分钟之后，哈里问艾拉准备好了吗？艾拉没有回答，但她的身体却给了哈里答案，哈里明白了，开始了真正的性爱之旅。这次之后，哈里感觉自己的自信又回来了，甚至比原来更好。

        到这里，我们已经清楚了男人、女人性爱唤醒状态之间的不同，那么，仍然有一个问题需要解决：这种性爱唤醒模式适合每一个人吗？在回答之前，我们先来看一个案例。

        安东尼和妻子梅琳斯结婚2年，每次的做爱都是迅速、生猛地冲刺，自然也是很快地结束。偶然间安东尼看到一些书籍中说延长时间可以带给妻子更大的满足和快乐。因此，再次做爱时，安东尼刻意地有所变化，节凑慢了很多，时间也有所延长。让他没想到的是，妻子却说他这样做做停停，反而让她没有什么感觉了。

        案例中所表现的是我们经常地困扰：在做爱时，时间越长越满足吗？很明显，案例中的夫妻给了我们一个相反的答案。

        据美国一项专门针对性爱市场而做的研究显示，实质性爱（从性器官开始接触算起）在7～13分钟最适宜；而超过13分钟，疲惫感会增强，还比较难恢复体力，而少于7分钟，会有意犹未尽的感觉。

        这是统计学上的意义，而在具体实际生活中，每对伴侣的情况又有所不同。因此，关键在于，时间无论是长还是短，双方都满意就可以，不需要在时间上有所隔阂。


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