第161章 易筋锻骨章

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        既然是可以选择《九阴真经》中的一样功法。

        得此利器，皓南自然是要好好地利用起来了。

        只是，当他在手机上点开《九阴真经》的秘籍，看到具体罗列的密密麻麻的功法时，却不由得犯难了。

        这里面有很多的功法，一时之间，他不知道该选择哪个好。

        于是也只能，细细地看一下相关的功法和说明后，再做判断了！！

        ……

        这九阴真经主要分为上下两卷。

        在上卷中，主要是一些辅助的功法：其中有疗伤篇，点穴篇，解穴篇，闭气篇，收筋缩骨法，飞絮劲，蛇行狸翻，易筋经锻骨章……

        这些功法和秘籍，主要是用以辅助，或者是借用巧力的。而并非如此刚猛强劲的招式，所以相对较为温和，但是却非常实用！！

        而它的下卷，则主要就是在实战中，很霸道的招式了。

        例如说，摧心掌，白蟒辫法，手挥五弦，大伏魔拳，摧坚伸爪等等，都是那种近身格斗，霸道简单的攻击招式，要的就是摧枯拉朽，以力撼力！！

        ……

        可以说，虽然是同为《九阴真经》，但这上下两卷，却着实是有非常大的差别。

        而要是全部都可以学会的话，那么皓南。当然是可以慢慢地挑着学了！！但是，目前的问题是。自己只可以在其中选择其一来学习，而无法。选择太多……

        所以，这样一来的话，他选择，就是要谨慎很多了！！因为，一旦选择了，那么一切就尘埃落定了！！

        而且，这很可能是决定，自己往后很长一段时间的练习的方向！！所以，这选择。尤其的重要。

        皓南不敢有一丝的懈怠！！

        ……

        要是皓南有的放矢的去做一件事◇♂◇♂，情的话，那么他肯定是可以雷厉风行，无往而不利的。

        但是，他这人天生就有些选择恐惧症。

        又一次仔细地扫过了那些功法，并且在心中做出了细细的衡量之后。皓南决定，最后还是修习易筋锻骨章！！

        其实，这易筋锻骨章也是易筋经的一个分衍功法，甚至可以说，是和易筋经主要修习的方法。都是并无二致。主要是锻炼筋骨的强度为主！！

        而这易筋锻骨章只要是练到了大成后，练成後功力等方面都可以进展迅速！！人徒知枯坐息思为进~德之功，殊不知上达之士，圆~tong定慧。体用shuang~~~修，即动而静，虽撄而宁！！

        而意思就是。不但有打坐修炼的静功，也有由外而内的动功。

        所谓动静结合。更是可以很好的提升自己的功力。所以这点来说，还是非常重要的！！

        相传易筋经传说是tian~zhu和~~尚da~mo为传真~~经。只身东来，一路扬~经颂~法，后落~~迹于shao~lin~si。他内功深厚，在寺里面~壁~禅~坐九年，以致石壁都留下了他的身影。他在会意后，留下两卷秘~经，一为《洗~髓~经》，第二就是《易~筋~经》了。而《洗~髓~经》作为内修之典，但是很遗憾没能在世上流传。而《易筋经》则是为外~修之书，留于shao~lin，而且也是一直流传到了现在！！

        ……

        而最终促使皓南选择练习易筋经，也是有着几点的原因的！！

        说实在的，现在皓南所拥有的功法，已经是不少了。

        诸如打狗棒法，铁砂掌，水上漂，赤练掌法等等，随便哪个拎出来，其实，都是有着不俗的攻击力和破坏力！！

        所以，在对敌的招式上，皓南已经是不愁了！！

        ……

        所以，他主要是讲现在的目标和重心，放在了身体的锻炼之上。

        俗话说的好，身体是一切的本钱！！无论是修习什么强大的招式，功法，秘籍。归根究底，都是要拥有一副好的身体！！

        虽说现在的皓南，每天都会在灵湖之水中泡澡，来祛除身上的垃圾和杂质，而且也会用灵湖之水泡好的上好铁观音茶，来充沛自己的灵气。

        但是，当他在练习铁砂掌的时候。却是第一次发现，自己的身体的强度，还是远远不够的，甚至于，再往上一层，要修习更高深的武学的话，甚至会捉襟见肘！！

        所以，他就一直在思考，除了不停地锻炼以及药~~浴外，还有什么办法，可以真正的提升身体的力量和强度？？

        ……

        原本对于这些，皓南还只是一头雾水，丝毫没有办法。

        但是，在看到易筋锻骨章的那一刻时，自己却是顿悟了！！

        一切的关键就在于其中。

        这是一套真正的锻炼筋骨，锤炼体魄的修习之法。只要是练到大成之后，更是有着脱胎换骨的神奇功效！！

        到时候，无论是肌肉的密度，还是身体的强度，抗击打的能力，都是会得到大幅度的提升！！那就等于自己身上穿了件无形的盔甲一般，厚厚实实的，能够大大的增强自己的防御力！！这等于是给自己加了一层厚厚的防御buff啊？！

        这样的话，即使是在面对很强大的对手，对付不过来的时候。自己也可以因为超强的体魄，以及灵巧的轻功水上漂，来脱离险境！！

        所以说，练习易筋锻骨章的话，就是给自己多了一层的保险！！

        在战斗中，很多人都只注重攻，却是忽略了守。现在的皓南，当然没法像以前的武林侠士一般，可以穿着铠甲来防御。所以，能够练习这套锻体的功法，对于自己，也是一种很好的选择！！可以弥补多方的不足和缺点，在战斗中，说不定能够起到扭转局势的重要作用呢！！

        ……

        所以说，正是因为这些原因，最终才是促使皓南决定，要选择这易筋锻骨章了！！

        在再三的思忖和考量下。

        皓南最终做好了决定，手指一点，那九阴真经的问好也是消除了，然后化作一道精光，钻入了皓南的体内！！

        顿时，皓南感觉脑海在一阵胀痛后，也是多了一些东西。

        遵照上面的练习法~~门和口诀，好拿再没有迟疑，直接是盘在地上，照着上面的提示开始修习了起来！！

        ……

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