第16章 食物
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今天用燕麦片煮了一碗汤，炒了一小盘西兰花。
吃了后，满足。
不知道为什么，只吃肉的话就会烦躁，喝汤类,吃蔬菜就会开心，也能保持长时间的平静。
吃得不健康，身体会感到负担吗？
食物，也会影响心情吗？
出家之人，是不是更容易心静呢？
上帝创造的食物，是不是也是一种治愈的良药呢？
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