第239章 身体才是最重要
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祁歆感叹林燃运气好,然后又好奇花婷娇如何帮她治疗。
这时候林家其他人也已经从林燃嘴里得知了她生病的事儿,全都一脸紧张地问花婷娇该如何治疗。
花婷娇笑着安抚大家:“你们不用着急,林燃姐的病还只是初期,比较容易治好的。只要针灸几次,然后再喝一些汤药,就会好的。”
之前给她把完脉之后,没等细说治疗方案,就被林燃给拽回了家。
只是在车上的时候,花婷娇和她说了一嘴,这个病不难治。
林燃可能是最近一直惶惶不安的事情,终于有了着落,所以刚刚才会坦然地在家人面前说出自己生病的事情。
现在经过大哭一场之后,林燃竟然觉得心情畅快多了。
花婷娇像是发觉了她的疑惑,于是微笑着对她说:“林燃姐,不要什么事儿都憋在心里,适当的释放,有利于心理健康。”
“心理健康?”林燃不解地看着她,“心也会生病么?”
花婷娇点点头,“我们的身体会生病,心理也会,所以我们不仅要注意保养身体,也要关注心理。有的时候,我们身体的病症非常有可能是心理原因引起的。而身体不舒服的时候,心理状态也会受影响。”
这下子不仅是林燃,所有人都对这个问题充满了好奇,认真地听花婷娇讲。
花婷娇问林燃:“林燃姐,你仔细回想一下,是不是最近工作压力特别大,然后睡眠时间很少?“
林燃不假思索地点头,“对,前段时间一直在忙一个国际大秀,每天不停地训练,几乎一晚只睡三四个小时。”
明嫣若这时候也心疼地说到:“燃燃的工作强度一直都很大,很少有休息的时候。而且自从踏入模特这一行开始,她就极度自律。
再喜欢的东西也不会多吃一口,身体再难受也要把当天的运动量做够。如果赶上有大秀的时候,那就更是没白天没黑夜的忙。”
花婷娇听了眉头紧皱,“你这样拼命压榨身体的能量,不仅损害了身体的健康,同时也会导致心理状态失衡。
你现在的情况,其实就是身体在发出求救信号。如果你不改变以前的生活方式,即便是这次我给你治好了,以后也还会再发作的。”
一听这话,林家全体都紧张不已,纷纷劝林燃转行。
林燃很是纠结地说:“我还年轻,正是打拼事业的时候,舍不得。”
如果现在她三十岁了,肯定会毫不犹豫地离开T台。
可是今年她才二十三岁,好不容易走上了世界舞台,还没有达到她想要的高度,不甘心就此放弃。
明嫣若温柔地劝到:“燃燃,身体才是最重要的,你这样拼命,即便最后换来了事业的成功,可是身体垮了,多赔啊。”
林大成心疼女儿,特别霸气地说:“燃燃,咱们家又不是养不起你,以后就随便开个什么公司之类的,赚钱赔钱都无所谓,能打发时间,高兴就好。”
花婷娇忍不住侧目,原来当爹的男人都喜欢给闺女花钱玩儿么?
林家两位大家长也是极力劝说,让林燃放弃模特的工作,好好调养身体,之后再换个轻松点的工作。
他们林家的闺女就算是什么都不做,在家当个只管吃喝玩乐的千金小姐,也是完全没问题的。
但现在问题是,林燃好强惯了,根本就无法忍受自己变得平庸。
就在双方各持己见的时候,林进说了一个办法。
“要不这样,燃燃你调养好身体之后,开个模特公司吧,这样你既能留在模特界,又不会有太大的压力。”
林燃一听,顿时就高兴了,“哥,你这个主意好,我以后亲自训练模特,让他们全都走上国际舞台,成为世界名模。”
看她露出笑容,所有人都松了一口气,也都觉得头上的乌云散去了。
林家人向来尊重孩子们的选择,林阳打篮球是这样,林燃当模特也是这样。
虽然他们会舍不得,但是却都咬牙支持着,不去当他们成长路上的绊脚石。
但是这次林燃的病给他们敲响了警钟,以后对孩子该管还是要管的,起码得保证身体的健康。
工作乃是身外之物,健康才是最重要的。
花婷娇见林家内部达成共识了,真心为他们高兴,但还是要警告一番。
“林燃姐,就算你以后是开了公司,也要注意别透支身体健康,养成良好的作息习惯,饮食方面也别太苛刻了,必要的营养还是得供应充足的。”
林燃点头,“好的娇娇,我一定听你的话。”
花婷娇就喜欢这样配合的患者,于是一高兴,又给林燃列了一套菜单。
“林燃姐,你从明天开始,一日三餐就按照这上面来吃,再配合着我给你开的药,应该很快就能把身体调养回来。”
林燃接过菜单看了下,然后就犯难了,“额,娇娇,这每天吃的东西会不会有点太多了?”
当模特五六年了,她就从来没有一天吃过那么多肉。
这又是鸡肉又是牛肉的,还有猪骨肉,不得一天胖三斤啊?
花婷娇笑眯眯地大量了林燃一番,“林燃姐,你报一下身高体重。”
林燃虽然疑惑,但还是乖乖地报了数,“身高一米七六,体重95斤。”
花婷娇扫了一眼她凹凸有致的身材,然后淡笑着说:“林燃姐,你的身材很完美,就是体重稍微欠缺了点,我觉得完全可以再涨个十斤八斤的。”
林燃当即就想要反对,却听到花婷娇说:“适当的脂肪也是健康的重要组成部分。而且我帮你制定的菜单里,荤素搭配,食材丰富,比较适合你现在营养不良的身体状况。”
“什么?”林大成吃了一惊,“燃燃她营养不良?”
花婷娇点头,“有一点,好在她还年轻,问题不大,多吃点好的就补回来了。”
这下子林大成彻底炸毛了,“吃,必须吃,明天就开始让厨房按照菜单上给燃燃做,务必把她喂得健健康康的。”
林燃:“......”怎么听起来像是要喂猪?
林大成这还不算完,又立即眼巴巴地看向花婷娇,“帮你若姨也开个菜单吧?我看她也很瘦,每顿饭吃的没有猫多呢。娇娇,你说她会不会也营养不良啊?”
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