第十三节 神奇睡眠法
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一周后。
“六十三分。”段天狼略微有些不满意地摇了摇头,看着陈修源,说道。
可是陈修源跟段天狼的表情确实截然不同,他惊喜得整个人瞳孔都放大了,“天狼哥,你说什么?我居然靠自己的本事考了六十三分?”
“一百五十分的总分,才考六十三分,有什么好值得骄傲的?”段天狼问道。
陈修源一把抢过段天狼手里的试卷,看着试卷,眼睛拼命闪光,“拜托,天狼哥,你以为我是你吗?这可是去年高考的数学考卷,我居然……居然可以靠自己的真本事考到六十三分……这……这已经不发挥超常所可以解释的了,这分明就是神灵在庇佑。天啊,我妈说得没错,拜得神多自有神保佑,三界伏魔大帝神威远镇天尊关圣帝君,我果然没有白拜你,果然够义气……”
段天狼听到陈修源语无伦次地说了一大堆废话,伸手在他脑袋上打了一下,“你是不是疯了?”
“我是疯了,我是乐疯的。”陈修源说着,将试卷使劲在空气中抖,“一个星期苦学,就可以考这么高分,陈修源,我早就说过了,我没看错你,你果然是他妈的智勇双全型的全才加天才啊,哈哈哈哈哈。”
“这个星期只是让你适应,还没有完全进入特训状态,现在离高考,差不多还有八周,如果你愿意全面跟我配合的话,八周之后,我保证我可以将你送进大学。”
原本乐得不知所以然的陈修源,听到段天狼这句话,动作猛地停住,他有些渴望,又有些不敢相信地望着段天狼,“天狼,我……我真的可以上大学?”
“一个星期前,这些数学题你一道都答不出来,但是现在,你不是也考到了六十三分吗?”段天狼反问道。
“我……我真的可以吗?”陈修源开始显得有些紧张,他吞了口干涩的口水,双手无意识地紧握着又放松,紧握着又放松。
段天狼看着陈修源,问道:“难道你对我没有信心?”
“不,当然不是,只是,我初中的时候还好些,但是我高中三年,我上的课全部加起来,还不到一百节,我……我是对自己没信心。”
“你一定行。”段天狼伸手用力拍了陈修源,然后指了指自己,“我段天狼说的。”
听到段天狼这么肯定的语气,陈修源顿时觉得心中鼓起无穷的勇气,他咬了咬牙齿,重重点了点头,“天狼哥,你说吧?怎么干?上刀山,下火海,我没二话。”
“别说得这么激烈,我又不是让你去砍人。”段天狼说着,丢给陈修源一张时间表,“这上面有这八周详细的时间规划,你看看吧。”
“哦。”陈修源将段天狼的时间表接过来,看了一阵,直感到头晕,“哇,天狼哥,你这哪儿是时间表,你这根本就是个元素周期表嘛,怎么这么复杂?”
“看不懂是吧?”段天狼一把把时间表拿了回来,扬了扬,说道,“这可是我辛辛苦苦一个星期的研究成果。现在你只有八周的时间,但是你现在每一科都需要恶补,如果按照常规的学习方法,肯定是来不及的。所以,我将一天二十四个小时,以十五分钟为单位,分割成九十六个部分。”
“从时间安排上来说,你每天睡觉的时间,有十六个单位,运动有八个单位,吃饭时间是六个单位,冥想的时间,是四个单位,学习的时间是六十二个单位……”
“等一下,等一下,我数数……”陈修源听到这里,赶紧打住段天狼,“十六乘以十五,除以六十,就是四个小时……”
算到这里,陈修源两眼一睁,连连摇手,“哈……我一天只能睡四个钟头?不,不,不,这不行,我每天不睡够钟头会死人的。”
“这只是刚开始的时间表,为了让你适应,后面你的睡眠时间,会逐渐减少,最后会减少到六个单位,也就是一个半小时。”
陈修源吓得嘴巴张得老大,“一个半小时?老大……你想要我死,也换个仁慈点的方法好吧?”
“你放心,你死不了的,我还要让你活蹦乱跳的去参加高考呢。”段天狼说道。
“老大,你别开玩笑了,我要是填只睡一个半小时,我恐怕还没到考场,就已经困死了,还怎么高考?”
“这个你放心,我既然做出这个时间安排,我自然是有科学依据的。”
“科学依据?什么科学依据?世上还有让人一天只睡一个半小时的科学依据。”
“当然有。”段天狼时间表,放在桌上,“知道达芬奇吗?”
陈修源点点头,“当然知道,画画的嘛。”
“达芬奇可不止是会画画。”
“那他还会干嘛?”
“除了画画和雕塑之外,达芬奇还是个未来学家、科学巨匠、文艺理论家、建筑师、数学家、音乐家、戏剧家、发明家、医学家、雕塑家、物理学家和机械工程师。在音乐方面,他的歌唱得非常好,也会自己作曲,乐器也玩得很好。”
“在天方面,达芬奇是最早反对地球中心论的人之一,他还是最早提倡利用太阳能的人。在物理学方面,他重新发现了液体压力的概念,提出了连通器原理,发现了惯姓理论,发展了杠杆理论,他是最早意识到原子能威力的人。”
“在医学方面,他最先采用蜡来表现人脑的内部结构,也是设想用玻璃和陶瓷制作心脏和眼睛的第一人,他还发现了血液的功能。在军事,水利和机械方面,他发明了飞行机械、直升飞机、降落伞、机关枪、手榴弹、坦克车、潜水艇、双层船壳战舰、起重机等等,设计过城市防御体系,设计并亲自主持修建了米兰至帕维亚的运河灌溉工程,这些水利设施有些至今仍在发挥作用。”
听到段天狼滔滔不绝地介绍完之后,陈修源只觉得头脑一阵晕眩,“这个家伙……我怎么觉得好像这世界上就没他不懂的事情?他是不是活了五百年啊?”
段天狼答道:“他只活了六十七年。”
“那怎么可能?六十七年怎么可能学到那么多东西?”陈修源瘪了瘪嘴巴,看着段天狼,“天狼哥,恐怕就算是你,也做不到吧?”
“当然。”段天狼点点头,“达芬奇能够有如此之骇人听闻的成就,除了因为他是不世出的天才之外,还因为他有不可思议的勤奋。”
陈修源问道:“勤奋?怎么个勤奋法?”
“我刚才跟你说的睡眠时间,就是他发明的。这个睡眠法叫做定时短期睡眠延时工作法,这一方法是通过对睡与不睡的硬姓规律姓调节来提高时间利用率,即每工作四小时睡十五分钟。这样一昼夜花在睡眠上的时间累计只有一个半小时,从而争取到更多的时间来工作。”
“这样都没有过劳死?这老家伙还挺能熬的,不过他身体应该很差吧?是我的话,早就累得皮包骨了,说不定见了美女都没力气看一眼了。”
陈修源还想从达芬奇那里找点心理平衡,不过段天狼很快就让他失望了,“刚好相反,达芬奇身体很好,力大无穷。虽然终身未婚,但是他一生风流倜傥,风流韵事不计其数,而且他是男女通杀型,精力充沛到不可思议。”
陈修源皱着眉头想了一阵,“这么说,那个一天睡一个半小时,真的对人的身体没有伤害?”
“就我的研究来说,应该是没有。”段天狼说到这里,看了看陈修源,“不过,就算有的话,你也得扛着,反正你身体那么好,就两个月而已,死不了的。”
“怎么可能呢?我十个小时都不够用,怎么可能睡一个半小时就够了呢?”陈修摇了摇脑袋,不敢相信地说道。
“一个人真正睡着觉最多只有九十分钟,其余的时间,都被用来做梦了。梦强烈的话,你就会记得,不强烈,你就会忘记,不知道自己做过梦。我打过坐,我知道,正对正午的时候,你只要能够入睡三分钟,就差不多等于平常两个小时,半夜正子时睡着五分钟,就可以当寻常六个小时。这些规律都是跟天地阴阳的道理相关的,你现在不可能做到。不过,将睡眠以十五分钟为单位,用六周时间,从十六个单位,逐渐减为六个单位,你应该还是可以做到的。”
“为什么不是二十分钟,不是半个小时,却偏偏是十五分钟?”陈修源又好奇地问道。
“这跟脑波有关。”
“波?”陈修源的脑中浮现出两个丰满的圆形造型。
“啪嗒”一声,段天狼实在是忍不住又猛锤了陈修源的脑袋一下,“是脑波,不要什么事情都往哪方面想。”
(未完待续)
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