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第28章 《优雅的私生活》


“吃过饭了吗?”镜头外的作家问。
  “还没有呢,我刚从学校过来。”林灿进门鞠躬,摘下双肩包靠着椅子放在地上,身上还穿着成套的校服。
  她们马上要拍第一个团综,今天是事前采访,林灿一放学就在往公司赶。
  “an  nyung。”林灿整理一下头发,对着桌上的摄像机打招呼。
  “我们就问一点简单的问题,你放松回答就好。”
  “内。”林灿了然地点头,习惯性挺直脊背,目录倾听的态度,望着对面的作家。
  “对于这次录节目有什么想法吗?”
  “跟我们录出道综艺挺像的,但是这次没有淘汰,所以我应该还挺放松的,只是我的生活不是很有意思,感觉就是很平淡的生活。”
  林灿脸上没有紧张的神色,思索了一下认真回答,“基本每天生活就是学校、宿舍、公司,然后有时间会去学点想学的东西,我个人也没什么艺能。”
  “希望能给大家尽量展现好的一面吧。”
  简单采访后,节目组就放林灿离开了。
  并没有直接回宿舍,林灿上楼找了老师,准备继续训练。
  自从二月份她们在B市电视台录制的春晚节目播放后,她查看系统内发现喜爱值和关注度很快就上去了,喜爱值累计已经到了一万出头。
  林灿本来感到非常惊喜,去看了网上的评论,发现其实没有那么多人关注,对于她们的评价也是好坏参半,只是因为人口基数大,加上她吃到了本国红利,引到了一批路人粉。
  不过即使是这样对她来说仍是非常有利的,积分满一万之后林灿就开启了十连抽,运气很好的抽到了两支恢复药剂,剩下的八个奖品,有四张是金牌教师的一次性训练卡,林灿准备留着上创作课,还有一张引流卡,一张音色改善卡,还有两个对于林灿来说算是谢谢参与奖的十万元。
  “系统引流卡和音色改善卡是怎么用的呢?不是说音色是固定数值吗?”
  【引流卡可以用在各方各面哦,不论是新歌首发、时尚活动或者是新闻发布会,都会帮您吸引到原有基础上130%的关注度,不过吸引来的是夸赞还是批评系统不能保证哦。】处于休假状态摸鱼很久的系统突然被召唤,一下冒了出来,宿主太过独立对ta来说真是好事一桩。
  【音色改善卡确实是改善音色的,一次能增一个点,不可改动的意思是本就是天生的,您没办法像舞蹈实力一样靠自己去改变。】
  林灿当时就把音色改善加到了自己身上,把钱打到了卡上,暂时没动其他东西。
  【哦对了!系统差点忘记提醒您。】刚准备继续回去摸鱼的系统突然想起什么,又开始解释。
  【恢复药剂只能恢复身体的健康状况,如果您是因为过度劳累,是不能帮您恢复精力的,药剂也只针对病理性的恢复,心理上的无法起效。】想着林灿仗着自己年轻不停地给自己加训,系统好心提醒。
  “知道了,谢谢你,那药剂只能我自己用吗?”
  【药剂很珍贵,但是确实是对谁都适用。】系统隐晦提醒。
  “您听我现在唱的这样,还要怎么练会比较好呢?”林灿对着声乐老师唱跳了一首。
  其实经过这段时间不断地针对性训练,她唱跳开麦的气音已经有了很大改善。
  “你可能需要增点重。”声乐老师思考半晌给出这个建议,“技巧已经学的很好了,但是你有发现你的力量支撑有点不够吗?”
  “pd是说过胖了跳舞会笨重,但是你很努力了,练得时候也会感觉到自己的底气不够吧,适当增肌可能比较适合你。”
  林灿已经做到了现在这个状态能做到的最大值,但是受限于身体条件,她的状态并没有发挥到最好。
  “今天就到这里吧,辛苦了。”声乐老师站起身,想摸摸她的头发现她又长高了点,转而拍拍她的肩膀。
  “这么瘦,妈妈看了多心疼啊。”老师知道林灿也不是在刻意减肥,只是忙起来总会忘记吃饭,加上精力消耗太多,一直是薄薄一片,看着像是一阵风都能吹走。
  “好,那我看看怎么换个食谱,多吃点多锻炼。”林灿被老师揽着往外走,她前世也是这个干吃不胖的体质,但是因为没有现在这种高强度的练习,体脂率不算低,看起来也就没有现在瘦弱。
  林灿给小胡发去消息,想让她帮忙找个做饭的营养师或者是专门做这个的店,那边很快给了回复,这两天会在店里帮她订餐,后续找营养师试工,留个合适的能随时根据她的情况调整。
  “欧尼们,我回来了。”林灿没想到那边的效率那么快,自己刚到宿舍楼下就拿到了今晚的增肌餐,于是提着一起上了楼。
  “啊。”坐得靠外的墨墨夹着猪蹄递到她嘴边,示意她张嘴,顺手接过了她手上的便当袋,帮她放到餐桌上。
  林灿咀嚼着猪蹄回房间放下包又回到客厅。
  “你不吃猪蹄了吗?我们还点了披萨?”智孝看林灿坐在茶几上不准备继续吃的样子,好奇地凑过来,“这是准备吃什么。”

  “不吃了,我这个是算过热量和配比的增肌餐,老师说我太瘦了。”林灿有些无奈地看着饭盒里让人毫无食欲的饭,果然还是要找营养师。
  饭盒里是一大块煎过的三文鱼,旁边堆放着白水煮的西兰花和芦笋,还有几小块牛肉,碗底铺着白米饭。
  整盒饭除了盐和黑胡椒以外都没什么调味,林灿跑进厨房,拿了一小袋香辣蘸料,倒在上面,闻着披萨和炸鸡的香味,硬着头皮吃起来。
  她和妈妈一样其实更喜欢食物本味,但是这个菜处理的实在难吃,不配点东西难以下咽。
  其他成员看着林灿,面露同情,感觉自己正在吃的猪蹄外卖更好吃了点,“灿灿长胖比我减肥看起来更痛苦。”萨娜和墨墨感叹道,“要是能分配一下就好了。”
  林灿记得要够量,努力吃完整盒饭。
  客厅的电视还在放着《奶酪陷阱》,定研吃完饭,就拿出乐高开始拼了起来,林灿也回房间换上睡衣,拿了瓶身体油出来。
  她长高很快,怕留下生长纹,每天都会在关节和四肢和肚子上涂油按摩。
  大家都吃完了收拾好垃圾开始各干各的事情,林灿回了房间开始联系教练,又拿出相机开始鼓捣,之前就手痒,然后她就买了个新相机,最近在干别的还一次都没用上。
  “灿灿呐,快来救救她们。”定研突然探头进房间,“彩英她们要炸厨房了。”
  林灿不明所以跟着走,发现彩英和米娜正在企图往满是疙瘩的面糊里加火腿。
  “你们是想做什么呢?”林灿有些摸不着头脑,“火腿饼?”
  “我们本来想做华夫饼,但是没找到黄油,准备热点火腿出油来着。”彩英解释。
  “黄油我切块放进冷冻室了。”林灿熟练的从冰箱里找出装着黄油的盒子,拿了几片切好用油纸包起来的递给彩英。
  “我记得柜子里有打蛋器。”林灿在碗柜的盒子里找到,递给用筷子搅面糊的米娜,“其实开始加很少的水,搅成面浆再继续加水就不会有疙瘩了。”
  “你们还要奶油吗?冷藏室里还有草莓和枫糖浆,不过直接做成培根或者火腿的应该也不错。”林灿肯定着彩英的想法。
  “哇,做得很好嘛,已经是可以下锅的程度了。”林灿看着米娜已经挽救回来的面糊夸赞。
  “看来灿灿虽然年纪小,但是她才是我们中间唯一的女人啊。”墨墨不知道什么时候出现在门口。
  刚刚就自己是不是“女人”这个问题骄傲地进行争论的彩英故作生气瞪了一眼墨墨。
  林灿从旁协助,锅里很快就冒出香甜的气息,林灿立刻鼓掌,“哇,闻起来就是非常完美的华夫饼。”
  “彩英是大女人。”看着彩英自得的神色,林灿忍笑夸赞。
  吃了一口刚出炉的华夫饼,外壳脆脆的,满是黄油的香气,没有再加调味就很好吃了,林灿朝两人竖起拇指,“特别特别好吃!”
  看她俩开始盛出其他的,林灿功成身退,提上早就准备好的健身包,准备出去上课了。
  林灿再回来时已经换了身衣服,头发披散着,回到宿舍发现大家在地上躺成一片,正在互相按摩,把包一扔,直直倒在沙发上发出哀嚎,“欧尼们,帮我按按救救我吧。”
  她去做了一个多小时的力量训练又打了快一个小时的拳,现在浑身酸痛。
  姐姐们来是来了,林灿发现按摩更痛,麻溜爬起身回了房间继续躺着。
  “我回来了!”林灿放学立刻到了公司练习室,见姐姐们正乱叫着练习前辈的舞,急忙脱下校服外套和书包一起堆在旁边,松了松扣子加入其中。
  练习室很快变得像花果山,大家像一群猴在里面嬉笑打闹发出乱糟糟的声音。
  练习室没跳够,大家回了宿舍换上粉丝为她们准备的出道一百天的彩色运动服,在房间开了氛围灯又继续闹着跳。
  林灿这段时间泡在练习室练过不少舞,现在就像是脱缰的野马跟着墨墨面对面跳个不停。
  连着跳了非常多首,把能想到的都唱了跳了,大家终于累到虚脱,房间里到处都躺着人。
  “我们现在就像是在练歌房唱了非常多首的样子,对吧。”智孝突然开口。
  大家笑成一片不停地说着马甲马甲。
  “等一下!我还有一个没做。”智孝一骨碌从地上爬起来。
  “啊!完蛋了!做了这么多有氧,我昨天白打拳了,又要掉肌肉了。”
  智孝还没想起来自己要做什么,就被回过神的林灿打断,大家一瞬间哄笑起来。
  林灿拖着有些疲惫的身体,又站了起来,行尸走肉般回到房间拿上运动包自觉的出了门,关门隔绝姐姐们嘲笑的声音。
  过了几天拍摄完片头mv后,周末时大家突然被喊到Mnet总部,走进会议室,就看见面前屏幕上有个待播放的视频。
  林灿穿着深粉色针织开衫,下身穿着阔腿牛仔裤,头发绑成丸子顶在头顶,坐下后整理了一下衣服,就看见姐姐们正在捣鼓电脑,萨娜倾身过去按下了播放键。
  屏幕上突然出现了大家宿舍的画面,“天呐,好可怕。”大家齐声,观看过程中,大家发现是隐藏摄像机任务,顿时惊呼不断,林灿疯狂在脑中回想这几天没干什么不该干的事情吧。
  确认过应该没什么不能播的,林灿放下心来,但是屏幕上已经开始缓缓流出大家之前拍过的丑照。
  这个真人秀简直是社死大舞台,林灿强颜欢笑,早知道就不拍这些照片了。


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