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第6章 报名


经过近一个月的陆地训练后,沈乔发现自己的肌肉终于有了雏形。

        手臂和腿部的肌肉紧实了不少,用力绷紧腹部时还能隐隐约约看到一点腹肌。除此之外,沈乔能明显地感觉到,自己的核心力量强了不少。之前她下腰做仰燕的动作时还感觉到很不稳定,时间久了身体甚至会微微发抖,而现在她已经能轻松地坚持一分钟了。

        核心力量是花样滑冰中不可或缺的一环,无论是跳跃、旋转还是滑行,都需要用到核心力量。

        除了练肌肉和力量之外,沈乔也开始慢慢地尝试做一些跳跃和旋转训练了。

        她没急着上冰,而是先在陆地上做模拟练习。比如平地干拔2a,她已经把这个动作的成功率做到了百分之八十以上——这也差不多是她上辈子在大赛中3a的成功率。

        a跳(阿克塞尔跳)和t跳(后外点冰跳)一直都是沈乔的拿手跳跃,上辈子沈乔练出的第一个四周跳就是4t,在她20岁的巅峰时期更是尝试过3a4t和4t3t这种地狱难度的连跳。

        虽然3a4t还没有在正式比赛中成功落冰过,但4t3t在16年的世锦赛中被她成功的完成了,并且还获得了goe为正的打分。

        那时的沈乔简直是天降紫微星的存在,在裁判压分的暗箱操作下,她还能把总分甩开第二名十多分。

        至于为什么裁判会压分嘛,这个都是大家心照不宣的“潜规则”了。isu(国际滑联)的裁判会刻意地偏袒美国、俄罗斯、加拿大的选手,在打p分(表演分)的时候,会暗搓搓地给他们加分,更有甚者,直接在打bv(基础分)和goe的时候给他们放大水,因此美加俄被大家戏称为花样滑冰的“高贵国籍”。

        isu裁判的打分有时候十分主观,给选手的打分往往是可上可下,可升可降。想捧他就给他的分数疯狂注水,对他周数不足、用刃不规范的问题睁一只眼闭一只眼;想压他就对他的动作吹毛求疵、严抓狠打。

        所以民间流传着一句话:看花滑的就没有信裁判的。

        要想某一天让花样滑冰做到真正的公平竞争,恐怕就只有引进ai裁判打分这一条路可走了。

        上一世的平昌冬奥会,倘若裁判能够公正的打分,那一枚金牌肯定就是沈乔的了。

        但是沈乔也并没有因此怪罪于旁人,在颁奖仪式上,她还友善地邀请拿到金牌的阿列科娃一起合影留念。

        因为她始终坚信,如果能拥有超越所有竞争对手的绝对实力,成为名副其实的goat(greatestofalltime,即历史最佳),就能排除一切外在因素,让裁判完全没有暗箱操作的空间。

        任何卑劣的手段在绝对实力面前,都不值一提。

        沈乔在训练计划的下面一笔一划地写到:下周,正式上冰训练。

        除了训练之外,《家族》的拍摄也在按部就班地进行。

        沈亮对沈乔的表现很不满意,多次把她单独叫来谈话,奈何沈乔实力就是如此,再怎么调整状态都达不到沈亮的要求。

        为了保证电影的质量不受影响,沈亮只能删减掉部分沈乔的戏份,同时增加哥哥和弟弟的戏份用以弥补。

        虽然如此,剩下的戏份对沈乔来说还是格外艰难。她在一部吃午饭的戏中ng了十三次,然而沈亮对拍摄细节的要求很高,演员必须真吃,不能只是挑几筷子假吃。这就苦了其他演员,尤其是宋升,他在扒饭的时候有个特写,足足吃了13次才作罢。

        拍完之后,沈乔心有愧疚,让助理去买了一盒健胃消食片,然后递给宋升道:“你吃点这个吧,帮助消化的。”

        宋升看她一眼,然后接了过来,说道:“谢谢。”

        沈乔摇摇头道:“没事儿,是我害得大家一直ng。”

        宋升顿了顿,说道:“你不用有太大的压力,正常演就行了。”

        他思索了一会儿,沉吟道:“或许你可以把我们想象成你的家人。你和家里人是怎么相处的,就怎么和我们对戏。”

        宋升之前和她搭戏的时候,还觉得她是个小小的演技派。然儿这段时间她的表现实在太拉胯,让宋升有些看不下去了。

        虽然宋升不是科班出身,但他十岁出头的时候就开始跑龙套、当群演,跟过的剧组少说也有几百个,演戏经验甚至不输一些老戏骨。他没有为人指点迷津的习惯,但是为了避免沈乔拖慢整个剧组的进度,他还是耐心地向她讲解起来。

        “易小溪从小生长在这样的家庭里,骨子里还是自卑的,但同时她又有强烈的自尊意识,想要通过努力改变现状。所以她和其他家庭成员有些区别,但你不能演成她和这个家庭格格不入了,这是不现实的。”

        宋升说完之后,沈乔立刻点了点头说道:“我好像明白了,谢谢。”

        宋升没有再和她说什么,直接转身离开了。

        沈乔笑了笑,在心里想到,这个弟弟虽然老是喜欢板着脸,但是人貌似还不赖。

        在听过宋升对易小溪的人物解读后,沈乔对这个角色有了新的认识。在之后的拍摄中,她尽量地把自己想象成那个小镇女孩易小溪,还原她的生活场景。

        渐渐地,她吃的ng越来越少,并且她开始发现,其实演戏还挺有意思的,和花滑有异曲同工之妙。在花滑中,一套完整的节目就是演绎了一个时代或者一种人生;而在演戏时,当你真正融入角色以后,也会有种体验新生的感觉。

        尽管演戏有乐趣,但她还是想要尽快拍完这部戏,然后全身心地投入到花滑训练中去。在女单花滑这种内卷极其严重的项目中,稍微分心就会被其他竞争者远远的甩在身后,想要两头兼顾是不大可能的。

        在拍戏的间隙,沈乔上网搜了一下花滑的国内赛事,发现大多数比赛对选手都有要求。例如全国花样滑冰锦标赛要求必须等级测试达到8级以上,全国花样滑冰冠军赛还需要按照本赛季的最佳成绩得分排名,顺位参赛。

        沈乔上一世的时候从来没有过这些烦恼,小时候爸妈帮她报名,长大后国家队统一报名,她本人压根儿都没操心过。现在才知道参加比赛还有这样那样的限制,处处都设有门槛。

        看着看着,沈乔突然注意到一个比赛——中国花样滑冰俱乐部联赛。这个比赛分为精英组和大众组,其中大众组没有任何参赛要求,旨在提高花滑在我国的知名度,呼吁国民参加花样滑冰运动。

        沈乔笑着想到,这才对嘛,就这个了。

        沈乔在中国花滑冰协的官网上报名,填写了个人资料。在填写教练员姓名的时候,她想了想,写下了周舟的名字。

        俱乐部联赛的大众组没有短节目和自由滑之分,只有场名为“表演自由滑”的比赛。表演自由滑的动作成分比短节目的还要少,只有三个跳跃、两组旋转和一套步伐。其中三个跳跃包含两个单跳和一组连跳,并且对跳跃的种类没有要求。

        报名表上需要填写配乐名称和音乐时长,以及各个动作的种类和时间,这让沈乔有点犯难。虽然她上辈子跳过的曲目很多,并且她都记得很清楚,但是不能直接拿来套用。

        除了有抄袭之嫌之外,还可能会让小沈乔陷入舆论风波。

        沈乔之前认识国内外的许多知名编舞师,但是现在没有他们的联系方式了。无奈之下,她只能选择自己编舞、自己剪音乐。

        由于长相和身材的限制,沈乔上一世从升入成年组之后,一直选择的是较为成熟的风格,《一步之遥》中的性感女郎就是典型的例子。

        但小沈乔的长相偏甜美,不适合过于成熟的风格和宏大的曲风,反而是那种清纯优雅的少女风比较适合她。

        经过深思熟虑之后,沈乔选择了带人声的配乐《letitgo》,她准备扮演的是公主爱莎。

        沈乔之前见过编舞师剪辑音乐,还跟着学了一手。她回忆着剪辑师当时的操作,粗糙地剪辑了一下音乐,把配乐信息填进了报名表。

        至于动作安排,她现在还毫无头绪,于是便随便把报名表填满:一个2a,一个2t,一个2lz2lo(勾手跳接后外结环跳),一个蹲转,一个燕式旋转,一套圆形接续步。

        这个难度配置,应该很符合大众组的平均水平了吧。沈乔一边想着,一边提交了报名表。

        花样滑冰比赛前,选手需要先向裁判组提交自己的节目单,但是最终的打分以选手实际完成的动作为准。

        在这样的规则下,运动员可以更灵活地在赛场上安排动作。如果状态不佳,可以临时降低跳跃的难度;如果之前比赛的选手得到了突出的成绩,原有的难度配置即使clean(动作全部符合标准,无失误)也无法超越他,选手也可以临时增加节目的难度。

        有的选手甚至在场上把自己上报的节目配置完全更改,把自由滑变成真·自由滑,让裁判摸不着头脑。

        沈乔也打算这么来一手,悄悄的努力,然后惊艳裁判组。


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